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Vous pouvez lire ici quelques témoignages d’expérience en sophrologie, découvrez aussi mon Blog, des Bons plans, le programme « Les Lundi Sophro » et mes Newsletter !

Chaque premier lundi du mois, je vous propose une séance gratuite de sophrologie ! Je vous invite à découvrir un thème différent chaque semaine et à pratiquer la sophrologie avec des exercices plus ou moins longs, en fonction de vos envies !

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Actus à la une

Ateliers de sophrologie pour cet été 2025 : enfants, ado, jeunes adultes et adultes

Nouveau pour juillet 2025: des ateliers de sophrologie pour tous (à partir de 11 ans)! Il s’agit de 5 ateliers d’une heure chacun dans une semaine en petit groupe de 6 personnes.

Sortie Bien-Etre en forêt 2025

Venez vivre une sortie bien-être comme vous n’en avez jamais connue : Libérez votre esprit et savourez votre envol !

Un voyage sonore c’est bien, à 2 sonothérapeutes c’est mieux!

Nouveau: un voyage sonore à 2 musiciens! Les 19 juin et 10 juillet 2025, Pierre et moi nous vous proposerons de vivre une expérience exceptionnelle! Ce concert vibratoire va être fantastique: imaginez-vous allongés confortablement sur un matelas, dans une ambiance...

Invitation au voyage sonore pendant toute l’année 2025

Venez vivre une expérience extra-ordinaire où votre corps, votre mental et vos émotions sont détendus, apaisés. Assis ou allongés, vous rentrerez dans une valse incroyable de sons, entre l’arbre de pluie, les gongs, les bols tibétains et bien d’autres instruments…d’abord la détente corporelle, puis psychique..

Rentrée 2024 : Séances collectives de sophrologie à Lanvallay

Retrouvez moi toute l’année à Lanvallay les mardis matin et soir pour des séances collectives de sophrologie : détente, lâcher-prise, sommeil, stress, émotion, sommeil…

Installation du cabinet à Taden depuis le 4 mars 2024

Le cabinet Emeraude Sophrologie se situe à Taden depuis le 4 mars, à deux pas de Dinan, pour les consultations individuelles de sophrologie, de reiki, et de massages sonores aux bols tibétains. Un lieu agréable et lumineux pour vous accompagner sur votre cheminement personnel vers l’harmonie intérieure.

Vous souhaitez témoigner ?

Pratiquer la sophrologie vous a aidé ? Vous avez apprécié la/les séances ensembles ? Vous avez aimé mon approche thérapeutique ?

Alors laissez ici quelques mots de votre expérience, de vos impressions…

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