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Vous pouvez lire ici quelques témoignages d’expérience en sophrologie, découvrez aussi mon Blog, des Bons plans, le programme « Les Lundi Sophro » et mes Newsletter !

Chaque premier lundi du mois, je vous propose une séance gratuite de sophrologie ! Je vous invite à découvrir un thème différent chaque semaine et à pratiquer la sophrologie avec des exercices plus ou moins longs, en fonction de vos envies !

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Le samedi 23 juillet 2022

Evénement spécial

quand la psycho-nutrition s’associe à la sophrologie pour  lutter contre le stress!

Anne Finet naturopathe Dinard Delphine PHILIPP Sophrologue Tréméreuc Pleurtuit Dinard Emeraude Sophrologie

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Voyage en lecture: découvrez « Le bazar du zèbre à pois » de Raphaëlle Giordano

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Dans son nouveau roman, Raphaëlle Giordano offre, à chacun d’entre nous, un beau cadeau : l’envie d’oser et de mettre plus de vie dans la vie. Nous avons tous des talents, même cachés, et une singularité, nous dit-elle, qui ne demandent qu’à s’affirmer pour peu qu’on trouve le bon endroit et qu’on s’entoure des bonnes personnes. Et à partir de là tout devient possible, car la chance, on la porte en soi.

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Pratiquer la sophrologie vous a aidé ? Vous avez apprécié la/les séances ensembles ? Vous avez aimé mon approche thérapeutique ?

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