Actualités du cabinet
Vous pouvez lire ici toutes les actualités du cabinet: découvrez tous mes articles de Blog, des lectures que j’ai apprécié, des portraits inspirants de professionnelles du Bien-Etre, etc.
Actus à la une
Toutes les actualités du cabinet
Nouveau atelier : A la découverte de soi par le coaching et la sophrologie
Venez découvrir qui vous êtes vraiment par un atelier original qui allie la sophrologie et le coaching au cabinet de sophrologie à Tréméreuc
Ce mois-ci portrait d’Estelle Camugli consultante en traumatismes et réflexes primitifs
Mon approche thérapeutique est basée sur le traumatisme, les émotions, et notre territoire, notre zone d’intimité. Je propose aussi une approche nouvelle des réflexes primitifs (archaïques).
Voyage en lecture: découvrez Thierry Janssen Vivre en paix
Retrouver l’intimité de soi dans l’instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Comprendre que notre bonheur est en nous et ne dépend pas du monde qui nous entoure.
Le voyage en musique: Découvrez Yann Tiersen
Ce mois-ci, je vous invite à écouter une magnifique musique de Yann Tiersen. Souvent associé au film Amélie Poulain, Yann Tiersen est avant tout un compositeur talentueux et original.
29ème Lundi Sophro: s’endormir facilement
Pour ce 29ème épisode des Lundi Sophro, je vous propose d’accéder facilement au sommeil. Vous allez respirer, réoxygéner vos muscles et détendre tout votre corps. Vous allez apprendre à vous détendre physiquement, mentalement et émotionnellement.
Rentrée 2022 : séances collectives à Lanvallay
Retrouvez moi en séances collectives tous les mardis matin à Lanvallay. Chaque séance a une intention particulière.
28ème Lundi Sophro: se détendre en longe-côte
Lors de cette visualisation, apprenez à vous détendre tout en profitant d’une séance de longe-côte. Allez vite la découvrir!
Voyage en lecture: découvrez ce mois-ci « Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau
Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Le voyage en musique : découvrez Hindi Zahra
Découvrez la fabuleuse artiste Hindi Zahra : musicienne dont les douces et mélodieuses chansons vous font voyager à travers le monde.
Le voyage en musique : découvrez Hang Massive
Découvrez le fabuleux groupe Hang Massive: douceur, harmonie, relaxation, détente…tous les mots agréables sont au rendez-vous!
Ce mois-ci portrait de Hélène Rouxel, spécialisée dans le trouble de l’oralité
Découvrez ce mois-ci le portrait d’Hélène Rouxel, spécialisée dans es troubles de l’oralité, accompagnante en périnatalité et parentalité. Consultation à Pleurtuit, Saint Lunaire et à domicile.
27ème Lundi Sophro: vivre l’été
Ce mois-ci dans cette nouvelle vidéo, je vous invite à prendre un temps pour vous et à vous faire vivre un moment agréable dans cette belle saison d’été…
Voyage en lecture: découvrez ce mois-ci « Sunday, Monday, Happy Days » de Sarah Allart
Petit condensé de psychologie positive, cet ouvrage aide les lecteurs à agir quotidiennement et concrètement sur leur bonheur. Il ne suffit pas de se laisser porter pour être heureux… Provoquez les choses qui contribueront à votre épanouissement !
26ème Lundi Sophro: s’apaiser
Découvrez cette nouvelle séance de sophrologie, aujourd’hui l’intention est de s’apaiser lors d’une balade en forêt.
Ce mois-ci: portrait de Clara Guégan massothérapeute à Trébédan
Mes massages sont dits énergétiques, ils harmonisent la circulation énergétique du corps et permettent de dénouer les tensions musculaires par des manœuvres issues du shiatsu, du tuina, étirements, acupression.