Actualités du cabinet
Vous pouvez lire ici toutes les actualités du cabinet: découvrez tous mes articles de Blog, des lectures que j’ai apprécié, des portraits inspirants de professionnelles du Bien-Etre, etc.
Actus à la une
Toutes les actualités du cabinet
Evénèment spécial: les outils anti-stress de l’alimentation à la relaxation
Découvrez l’immense impact que la nutrition peut avoir sur notre état de santé mental, libérez vous du stress et renouer avec votre paix intérieure grâce à la sophrologie.
Vivre pleinement sa grossesse avec bébé : cycle de 5 séances expérientielles
Venez vivre 5 moments exceptionnels entre femmes, futures mamans et mamans pour échanger, partager, vous détendre, mieux vous connaître, mieux gérer ses émotions, se faire confiance, s’aimer et communiquer avec bébé
Le voyage en musique: découvrez Melody Gardot
Je vous invite à découvrir Melody Gardot: auteur compositrice interprète et musicienne (guitariste et pianiste) américaine.
Voyage en lecture: découvrez Estelle Alix « Femmes d’Energie »
A travers une mosaïque d’interviews rayonnantes, « Femmes d’énergie » vous ouvre les portes d’un monde magique aux infinies possibilités.
Ce mois-ci portrait de Camille Jouhandin praticienne corporelle et énergéticienne en Ayurvéda
Baignée dans l’univers du bien-être depuis plusieurs années et passionnée par l’Ayurvéda, je me suis formée en tant que thérapeute corporelle Ayurvédique puis en tant qu’énergéticienne.
30ème Lundi Sophro : ralentir
Je vous propose une séance pour ralentir le rythme dans votre corps et votre mental en vue de préparer ce changement de saison et mieux vivre l’automne.
Nouveau atelier : A la découverte de soi par le coaching et la sophrologie
Venez découvrir qui vous êtes vraiment par un atelier original qui allie la sophrologie et le coaching au cabinet de sophrologie à Tréméreuc
Ce mois-ci portrait d’Estelle Camugli consultante en traumatismes et réflexes primitifs
Mon approche thérapeutique est basée sur le traumatisme, les émotions, et notre territoire, notre zone d’intimité. Je propose aussi une approche nouvelle des réflexes primitifs (archaïques).
Voyage en lecture: découvrez Thierry Janssen Vivre en paix
Retrouver l’intimité de soi dans l’instant, accepter le moment présent comme la seule réalité que nous puissions transformer. Comprendre que notre bonheur est en nous et ne dépend pas du monde qui nous entoure.
Le voyage en musique: Découvrez Yann Tiersen
Ce mois-ci, je vous invite à écouter une magnifique musique de Yann Tiersen. Souvent associé au film Amélie Poulain, Yann Tiersen est avant tout un compositeur talentueux et original.
29ème Lundi Sophro: s’endormir facilement
Pour ce 29ème épisode des Lundi Sophro, je vous propose d’accéder facilement au sommeil. Vous allez respirer, réoxygéner vos muscles et détendre tout votre corps. Vous allez apprendre à vous détendre physiquement, mentalement et émotionnellement.
Rentrée 2022 : séances collectives à Lanvallay
Retrouvez moi en séances collectives tous les mardis matin à Lanvallay. Chaque séance a une intention particulière.
28ème Lundi Sophro: se détendre en longe-côte
Lors de cette visualisation, apprenez à vous détendre tout en profitant d’une séance de longe-côte. Allez vite la découvrir!
Voyage en lecture: découvrez ce mois-ci « Les cinq blessures qui empêchent d’être soi-même » de Lise Bourbeau
Le rejet, l’abandon, l’humiliation, la trahison et l’injustice : cinq blessures fondamentales à l’origine de nos maux, qu’ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.
Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison.
Le voyage en musique : découvrez Hindi Zahra
Découvrez la fabuleuse artiste Hindi Zahra : musicienne dont les douces et mélodieuses chansons vous font voyager à travers le monde.
