Vivre pleinement sa grossesse avec bébé : cycle de 5 séances expérientielles

par | 6 Oct 2022 | Actualités du cabinet, Atelier sophrologie

A partir du mois de novembre 2022, je propose aux femmes enceintes un cycle de 5 ateliers : prendre un  temps pour soi et pour bébé pendant sa grossesse.

Chaque atelier durera entre 2h et 2h30. Il est possible de participer à un seul atelier comme à tous, tout dépend de vos possibilités et de vos capacités. L’idéal serait de suivre l’ensemble des ateliers car il y a une chronologie dans l’approche sophrologique et artistique. Les papas (ou futurs papas) peuvent également participer.

Les ateliers sont basés sur l’expérienciel : de l’échange, du partage, de la sophrologie musicale, dépose des sensations et ressentis par l’écriture, le dessin et/ou la peinture, l’expression corporelle etc.

Sur 2 ateliers, Maud (prof de Hatha Yoga) animera une séance de yoga prénatal et Euriell (musicienne) proposera une séance de chant prénatal.

  •  Atelier N°1 : Se découvrir « Qui suis-je? Qui sommes nous à deux? » Vendredi 11 novembre 2022 ou samedi 12 novembre 2022
  • Atelier n°2: Se libérer des émotions. Vendredi 9 décembre 2022 ou samedi 10 décembre 2022
  • Atelier n°3 : Vivre l’harmonie intérieure avec bébé. Séance en partenariat avec Euriell en chant prénatal. Vendredi 13 janvier 2022 ou samedi 14 janvier 2022
  • Atelier n°4: Se faire confiance (en soi, à deux et à trois avec papa). Vendredi 10 février 2022 ou samedi 11 février 2022
  • Atelier n°5: Accueillir tout l’amour en soi et avec bébé. Séance en partenariat avec Maud, hatha yoga prénatal

Horaires:

Les vendredis de 13h30 à 16h

Les samedis de 9h30 à 12h

 

Lieu:

Au cabinet de sophrologie à Tréméreuc (10 min de Dinard, 15 min de Dinan et de St Malo)

 

Tarifs :

30€  l’atelier de 2h30 (en solo)

50€ en couple l’atelier de 2h30

130€ les 5 ateliers (en solo)

230€ les 5 ateliers en couple

 

Inscription/ Contact

Delphine

Vivre pleinement ma grossesse avec bébé

Delphine PHILIPP, Emeraude Sophrologie, Sophrologue sur la Cote d'Emeraude

Euriell, spécialiste du chant prénatal

Maud Travaglini, prof de Hatha Yoga

Vous souhaitez vous abonner à ma newsletter ?

Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter mensuelle et suivez toutes mes actualités !

Merci pour votre abonnement!