Actualités du cabinet
Vous pouvez lire ici toutes les actualités du cabinet: découvrez tous mes articles de Blog, des lectures que j’ai apprécié, des portraits inspirants de professionnelles du Bien-Etre, etc.
Actus à la une
Toutes les actualités du cabinet
Ce mois-ci redécouvrez « Alcools » de Guillaume Apollinaire
Ce recueil, l’auteur mit 15 ans à élaborer, annonce la quête de modernité, de jeu avec la tradition, de renouvellement formel de la poésie de l’auteur.
Nouvel atelier le jeudi 2 mars 2023 : sophro-écriture
Parce qu’écrire et ressentir vont si bien ensemble, Delphine et Francine vous proposent de participer à une expérience unique et immersive en deux temps : écriture et sophrologie. Venez vivre un voyage intérieur hors du commun sur le sentier de vos souvenirs, puis poser vos plus beaux mots ce que vous avez vécu et ressenti.
32ème Lundi Sophro: Belle année 2023!
Aujourd’hui, pour cette première séance de l’année, je vous propose une séance différente: se remémorer les bons moments de l’année 2022 et réactiver les sensations agréables et se projeter sur l’année 2023 en pensant aux projets à venir.
Le voyage en musique : découvrez Agnès Obel
Ce mois-ci, je vous invite à découvrir Agnes Obel: auteur compositeur interprète et musicienne danoise. Son premier album Philharmonics, sorti en 2010, est certifié disque d’or.
Voyage en lecture: découvrez « L’estime de soi » de Christophe André et François Lelord
Lorsqu’on ne s’estime pas, on est rarement heureux. On doute de soi, on ne fait pas toujours les bons choix, on se sent vulnérable dans l’adversité. Pour autant, rien n’est irrémédiable.
Ce mois-ci portrait de Nadège Chapin animatrice en Yoga du rire
Tout à chacun a déjà fait l’expérience du rire et ce depuis notre plus jeune âge. Le rire est une fonction vitale dans notre fonctionnement naturel. Le bébé ne rit-il pas avant même de parler ?
31ème Lundi Sophro: se réconforter
Bienvenu(e) dans ce 32ème épisode des Lundis Sophro: je vous propose un voyage intérieur pour vous réchauffer, vous réconforter en ce début décembre plutôt frais.
Le voyage en musique : découvrez Jeanne Added
Après une carrière d’interprète pour de nombreux musiciens de jazz, elle publie en 2011 un premier disque Be Sensational en 2015. Elle chante essentiellement en anglais.
Voyage en lecture : découvrez « Paroles Zen » de Marc de SMEDT
Découvrez ce mois-ci, « Paroles Zen » de Marc de SMEDT, illustrations de Taisen DESHIMARU. Il s’agit d’un ensemble de textes qui amènent à la réflexion ( sur soi, sur la vie etc) avec de beaux dessins.
Ce mois-ci portrait de Francine Sergeant conseillère en écriture
Correctrice, éditrice et animatrice d’ateliers d’écriture depuis 2006, vivant et travaillant aujourd’hui près de Lamballe (22), j’ai fondé mon entreprise, Alphatram en 2013 avec la volonté d’accompagner les auteurs dans l’aventure de l’écriture et de l’édition.
Atelier sophro-musicothérapie avec le réseau Femmes de Bretagne
Le mardi 8 octobre 2022, j’ai eu la chance d’accueillir quelques femmes du réseau Femmes de Bretagne pour partager ma pratique, leur faire découvrir une séance de sophrologie et à mon cabinet à Tréméreuc.
BON PLAN NOEL 22 : 20% sur la carte cadeau
En panne d’idée cadeau pour le mois prochain?J’ai VOTRE solution: offrez un peu de repos et de la détente à vos proches!
Voyage en lecture : découvrez Marianne Power avec « Comment j’ai vraiment décidé d’être heureuse »
Il suffit parfois d’un rien pour passer à l’action. Lasse de s’apitoyer sur son sort, Marianne se découvre une force insoupçonnée : elle (aussi) peut parvenir à être heureuse, qu’importe les obstacles qui se mettent à travers son chemin ! Qu’il est bon de lâcher-prise.
Ce mois-ci portrait de Maud Spisser, céramiste d’art à Tréméreuc
Sensible, minutieuse et inventive, je crée des objets du quotidien en lien avec l’art de la table
et la décoration d’intérieur.
Le voyage en musique: découvrez Ibrahim Maalouf
Son succès est fondé sur un métissage des genres, passant du jazz à la musique orientale ou au rock, parmi de multiples sources d’inspirations. En 2017 il a reçu le César de la meilleure musique de film pour « Dans les forêts de Sibérie ».
