Actualités du cabinet
Vous pouvez lire ici toutes les actualités du cabinet: découvrez tous mes articles de Blog, des lectures que j’ai apprécié, des portraits inspirants de professionnelles du Bien-Etre, etc.
Actus à la une
Toutes les actualités du cabinet
Voyage en musique: découvrez Zaho De Sagazan
Cette jeune femme de 24 ans a reçu plusieurs récompenses aux dernières Victoires de la musique pour son album bien apprécié « La symphonie des éclairs ».
La préparation mentale dans le sport: interview d’Elisa Lemetayer
La préparation mentale est déterminante pour la réussite du sportif/ve : gérer ses émotions (avant et après la course), gérer son stress et ses inquiétudes, gérer sa respiration, relâcher la pression mentale et physique, gagner en confiance etc
Atelier : Le chemin des émotions
Le chemin des émotions invite à écrire la partition de sa justesse intérieure. Contacter ses vibrations profondes ouvre plus d’espace en Soi pour s’alléger des fausses notes.
Nouveau: 4 Ateliers « Vivre sa symphonie intérieure, à l’unisson de ses mouvements féminins »
Avec mon amie thérapeute Christelle Perretant, nous vous proposons un nouveau cycle d’ateliers pour les femmes autour du féminin sacré.Il s’agit de venir se connecter à soi, à son cycle (même ménopausée) pour (re)découvrir et vivre autrement chaque période.
Le soin aux bols de l’Himalaya
Il s’agit d’un soin vibratoire (on parle de massage sonore) par l’apposition de bols sur le corps. Le corps rentre en vibration avec celles du bol, c’est extraordinaire. On ressent un équilibre corporel, mental et émotionnel.
Pari réussi avec Eliott: le challenge de la préparation mentale
Eliott, jeune cycliste au CC de Plancoët (Côtes d’Armor), a de grands objectifs sportifs, mais son stress et son manque de confiance en lui le paralysaient pour accomplir ses objectifs.
33ème Lundi Sophro : Rêver tout simplement
Pour cette nouvelle séance, faites l’expérience du rêve éveillé en toute simplicité. Bel été à tous, prenez du temps pour vous et respirez!
Voyage en musique : découvrez Alina Orlova « Laukinis šuo dingo »
Découvrez cet été Alina Orlova, une chanteuse lituanienne. Elle décline son inspiration et chante en trois langues : lituanien, russe et anglais.
Nouveauté rentrée 2023 : séance hebdomadaire de méditation à Tréméreuc
La méditation c’est oser se poser, s’arrêter quelques instants dans l’instant présent sans rien attendre. Accueillir ce qui se présente sans jugement.
Le voyage en lecture : Le livre du voyage de Bernard Werber
Ah, enfin tu me prends dans tes mains! Ah, enfin tu lis ma quatrième de couverture! Tu ne peux pas savoir comme j’attendais cet instant. J’avais si peur que tu passes sans me voir.
Voyage en musique : découvrez le groupe Ajeet
Ce groupe est formé de musicien(ne)s originaires d’Espagne, d’Ireland et des Etats-Unis pour offrir une expérience musicale originale et douce.
Voyage en lecture : découvrez « Méditer, jour après jour » de Christophe André
Christophe André offre une initiation à la méditation en 25 leçons, éclairée et enrichie par 25 chefs-d’œuvre de la peinture.
Ce mois-ci portrait de Ludivine Le Flohic, accompagnante périnatale
Je vous accompagne lors d’ateliers afin de vous préparer à l’arrivée de bébé, de créer du lien avec lui, de soulager ses maux, ou de prendre soin de vous aux différents moments de votre grossesse.
Le cabinet de sophrologie Emeraude Sophrologie fête déjà ses 2 ans!
Aujourd’hui, avec une immense satisfaction et aucun regret, je vous invite à découvrir le bilan que j’ai fait de ces 2 premières années.
Voyage en musique : découvrez Guillaume Perret
Guillaume Perret est saxophoniste, compositeur et arrangeur de jazz français .
Détenteur de prix de conservatoire en musique classique et en jazz, avec les félicitations ainsi que d’un diplôme d’État Jazz et musiques actuelles, il enseigne de 1999 à 2003 et est aujourd’hui uniquement musicien professionnel.
