Week-end Bien-Etre à Saint Suliac : « Voyage au coeur de soi »
VOYAGE AU COEUR DE SOI
Reconnectez-vous à votre essentiel
Week-end Bien-Etre
du vendredi 5 au dimanche 7 juin 2026
Pendant ces 2 jours, je vous invite à vivre une expérience inoubliable dans l’un des plus beaux villages de France en bord de Rance, à Saint Suliac, à 10 minutes de Saint-Malo.
L’idée de ce moment est le partage, la bienveillance, la convivialité, la créativité et surtout, vous faire vivre un moment de déconnexion de votre quotidien : se détendre, vivre l’instant présent, lâcher-prise, s’apaiser, se reconnecter à soi et vivre ce moment pour soi.
Lors de ce week-end, vous allez voyager par les différents temps forts animés par les 6 professionnels qui vous initieront à leur univers:
🛫Le voyage méditatif à la bougie est une expérience inédite de calme, de retour à soi, dans la douceur et l’enveloppement. C’est la première expérience que vous vivrez le vendredi soir.
🛫Le voyage culturel par la visite guidée de Saint Suliac par André le guide local expert de ce village avec présentation de l’architecture, du patrimoine auquels de jolies anecdotes viennent soulignés la vie locale passées et présentes
🛫Le voyage corporel avec le massage individuel: deux masseuses seront présentes pour prendre soin de vous (30 min par personne), elles adapteront leurs techniques en fonction de vos besoins et envie de l’instant
🛫Le voyage intérieur avec l’Odyssée Vibratoire: un voyage sonore qui se mêle à la magie de la voix pour vous faire vivre une expérience hors norme. Vous allez être connectés à votre corps et à ce que celui-ci aura à exprimer par l’expérience
🛫Le voyage de l’inspiration par le magnifique atelier d’écriture animé par Pierre Olivier Babey. Une parenthèse d’écriture douce et régénérante, pour ancrer les émotions positives et les sensations agréables de votre promenade à Saint-Suliac dans un texte à emporter comme un talisman.
🛫Le voyage en conscience par une séance de sophrologie pour venir vous connecter à vous, avec bienveillance et douceur. Un moment de partage sera ouvert en fin de séance.
🛫Le voyage de pleine conscience avec une balade de 30minutes en bord de Rance vers une superbe destination vous offrant un splendide panorama sur Saint-Suliac
Et d’autre surprises…
MDéroulement du week-end
🪄Le vendredi
🐚Arrivée 18h30 : Accueil, installation dans les chambres, rencontre et présentation du week-end
🐚20h: Repas
🐚21h-22h : Méditation à la bougie accompagnée des bols tibétains
🪄Le samedi
🐚9-10h : Petit déjeuner (buffet)
🐚10h30-12h : Visite guidée de St Suliac avec André, association de Saint Suliac
🐚12h30-14h : Repas – Petit moment de pause
🐚14h30-16h30 : Massages / pendant ce temps séance de sophrologie pour les autres, avec Bénédicte Les Mains Karuna
🐚17h30-19h : Odyssée vibratoire
🐚20h : Repas et échanges, partages
🪄Le dimanche
🐚8h-9h30 : Petit déjeuner
🐚10h-12h: Atelier d’écriture avec Pierre-Olivier Babey
🐚12h-14h : Repas
🐚15h-16h: Voyage hypnotique avec Nicolas Lebettre
🐚17h : Balade en pleine conscience en bord de rance
🐚18h30 : Echanges sur le week-end, le temps d’un apéro dinatoire avant de se dire au revoir.
Fiche d'inscription/ fiche sanitaire
Les professionnel.l.es du week-end
Au total, ce sera 6 personnes qui viendront tout au long de ce beau moment pour prendre soin de vous, chacun.e dans leur domaine.
Informations pratiques
💎Le lieu : Le Grand Banc, nouveau lieu communal à Saint Suliac, SE GARER A LA MAIRIE, puis 5 MINUTES A PIED.
💎Les dates : du vendredi 5 juin 18h30 au dimanche 7 juin 19h30
💎Le logement: en chambre de 4 personnes, en lit simple, avec salle de bain et wc privés.
💎Les repas : faits maison en fonction de la saison et des produits du marché (fiche sanitaire à remplir pour les allergies, les goûts de chacun), végétariens et sans alcool.
💎Le tarif : 400€ par personne, le paiement validera votre inscription (remboursement possible jusqu’à une semaine avant l’évènement)
💎Ce tarif comprend: tous les repas végétariens, le logement avec les draps et les ateliers. Pas possible de ne pas dormir sur place, l’idée est la convivialité et l’esprit de groupe, la totale déconnexion avec votre quotidien
💎Le groupe: 8 personnes au total, un petit groupe pour plus de convivialité, de résonances. On pourra bien s’occuper de vous!
✏️Matériel à prévoir:
🐚Tapis de yoga
🐚Grande serviette de plage ou de bain
🐚Une tenue confortable de détente
🐚Des chaussures confortables pour une ptite marche (1h au total)
🐚Carnet/ cahier et crayon pour écrire
💎Informations supplémentaires et réservation
au 06.95.55.43.47 ou contact@emeraudesophrologie.fr
❤️Delphine PHILIPP, cabinet Emeraude Sophrologie
Organisatrice de l’évènement et thérapeute holistique
Sophrologue certifiée, praticienne énergétique Reiki et sonothérapeute certifiée.
J’ai à cœur de proposer des évènements qui changent de l’ordinaire et j’aimerai transmettre l’idée que « Seul on avance mais qu’à plusieurs on va plus loin ». Fédérer les gens, les thérapeutes autour d’un même projet est quelque chose qui me tient à coeur depuis longtemps. J’espère que cette proposition vous plaira.














