28ème Lundi Sophro: se détendre en longe-côte
Pour cette séance estivale, je vous invite à pratiquer le longe-côte (en combinaison ou en maillot de bain, c’est au choix! ) et à apprendre à vous détendre tout en faisant ce sport de plein air!
Belle séance et à bientôt !
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Delphine
