La sophrologie en séance individuelle
Elle peut se décliner en deux possibilités :
Une séance découverte
où le lâcher-prise est la priorité. Il s’agit d’une séance dite de développement personnel. Cela peut être occasionnel ou régulier.
Une séance dite thérapeutique
où vous allez exprimer un besoin particulier et précis. Nous aurons une première séance afin de mieux vous connaître (questionnaire d’anamnèse) et vous définirez votre objectif de travail. Cet objectif sera notre ligne de conduite pour un ensemble de séances. Pendant cette première séance, vous découvrirez aussi ce qu’est la sophrologie par quelques pratiques.
Votre projet périnatal
La gestion du stress et des émotions chez les (futures) mamans et papas désirant un enfant est primordiale.
Parce que le monde de la périnatalité me passionne, je me suis spécialisée dans ce domaine pour vous accompagner au plus près de vos besoins (toujours en fonction de ce que vous vivez dans l’instant présent).
La séance se passe à mon cabinet, au calme à la campagne. Si vous êtes en incapacité de vous déplacer, je peux aussi venir à domicile ou vous proposer une séance en visio par internet.
Tarifs :
80 € la séance préparatoire à mon cabinet ou en visio
puis 65 € la séance de suivi
+10 € à domicile dans un rayon de 20 km autour de Tréméreuc
Possibilité d’offrir un bon cadeau.
