5 Juil 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
13ème Lundi Sophro : lâcher-prise Détente | Lâcher-prise | Respiration | souffler Pour ce 13ème Lundi Sophro, je vous propose une mini séance de sophrologie pour lâcher-prise. Je vous invite à découvrir 2 exercices faciles et efficaces pour lâcher, pour se défouler....
19 Juin 2021 | Actualités du cabinet, Atelier sophrologie
Ce samedi 19 juin 2021, j’ai eu le plaisir d’animer mon premier atelier du programme « Sophro & Sens » au cabinet de sophrologie à Tréméreuc, proche de Pleurtuit et de Dinard. Au programme, 1h45 de sophrologie originale basée sur l’expérientiel...
1 Juin 2021 | Actualités du cabinet, Bon plan
Nouveau : séances collectives de sophrologie à Taden ! Détente | Développement personnel | Relaxation | Respiration | séance collectives | Sophrologie A deux pas de Dinan, venez découvrir la magnifique salle de Taden à l’ancien Moulin de Dombriand et mes séances...
31 Mai 2021 | Les Lundi Sophro
11ème Lundi Sophro : l’ancrage ancrage | Détente | Développement personnel | Relaxation | Respiration | Sophrologie Profitez de ce 11ème Lundi Sophro où je vous propose de prendre un temps pour vous dans le moment présent et de vous ancrer. Je vous invite à...
20 Mai 2021 | Actualités du cabinet, Voyage en lecture
Le voyage en lecture : Se préparer à la naissance en pleine conscience Concentration | Développement personnel | Grossesse | Lâcher-prise | lecture | préparation à la naissance | Recentrer | Respiration Chaque mois, je vous fais partager une lecture que j’ai appréciée...
