25 Juil 2023 | Actualités du cabinet, Atelier sophrologie, Bon plan
Nouveauté rentrée 2023 : séance hebdomadaire de méditation à Tréméreuc Rentrée 2023-2024 : c’est le vendredi 15 septembre! Se prendre un temps pour soi est un besoin vital tout aussi important que respirer naturellement. La méditation c’est oser se poser,...
3 Mai 2023 | Actualités du cabinet, Voyage en lecture
Voyage en lecture : découvrez « Méditer, jour après jour » de Christophe André Chaque mois, je vous fais partager une lecture que j’ai appréciée ! Ce mois-ci découvrez « Méditer, jour après jour » de Christophe André, paru récemment en janvier 2023. « Voilà longtemps...
30 Mai 2022 | Actualités du cabinet, Portrait
Ce mois-ci: portrait de Clara Guégan massothérapeute à Trébédan énergétique | massage | méditation « Je suis tombée dans la marmite de la tradition chinoise il y a 20 ans environ. Ces enseignements m’ont permis de nourrir ma quête de sens, de traverser des expériences...
5 Oct 2021 | Actualités du cabinet, Voyage en lecture
Le voyage en lecture: Où tu vas,tu es Jon Kabat-Zinn | lecture | méditation Chaque mois, je vous fais partager une lecture que j’ai appréciée ! Des recherches scientifiques récentes ont démontré que la pratique de la méditation et de la pleine conscience avait des...
