3 Jan 2022 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
21ème Lundi Sophro: et si vous faisiez le bilan de l’année 2021? nouvelle année | visualisation Bonjour à tous et toutes, J’espère que vous avez passé de belles fêtes de fin d’année en famille ou entre amis. Que vous profitez de ces beaux moments...
6 Déc 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
20ème Lundi Sophro: éliminer votre fatigue fatigue | Lundi Sophro | plongée sous marine | ressourcement | visualisation Bienvenu(e) dans cette 20ème édition des Lundi Sophro. A compter de novembre 2021, je vous invite à profiter d’une nouvelle séance chaque...
8 Nov 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
19ème Lundi Sophro: vivez un moment de sérénité à la mer Détente | Relaxation | sérénité | visualisation Pour ce 19ème épisode, je vous propose de vivre un moment de sérénité à la mer en plein été. Déployez tous vos sens et profitez de ce moment de relaxation! Belle...
25 Oct 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
18ème Lundi Sophro : détendez-vous! Détente | Relaxation | Sophrologie Pour ce 18ème lundi, je vous invite à vous détendre en profondeur grâce à cette visualisation.Alors installez-vous confortablement et laissez-vous aller… Belle séance et à bientôt ! Delphine...
11 Oct 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
17ème Lundi Sophro spéciale future maman : vivre sereinement le travail de l’accouchement Accouchement | femme enceinte | Grossesse | Préparation mentale Pour cette 17ème édition, je m’adresse aux femmes enceintes. Je vous propose une séance pour vous...
27 Sep 2021 | Actualités du cabinet, Les Lundi Sophro
16ème Lundi Sophro : apprendre à se recentrer sur soi Lundi Sophro | Relaxation | se recentrer sur soi Bonjour et Bienvenu à tous et toutes pour ce 16ème « Lundi Sophro » ! Aujourd’hui, je vous propose d’apprendre à se recentrer sur vous par deux exercices...