5 Avr 2021 | Les Lundi Sophro
8ème Lundi Sophro : spécial reconfinement ! Energie | Respiration | Sophrologie Découvrez cette nouvelle séance pour évacuer le négatif qui est en vous et vous remplir de positif. Belle séance ! Delphine Les dernières actualités 8ème Lundi Sophro : spécial...
22 Mar 2021 | Les Lundi Sophro
7ème Lundi Sophro : se recentrer sur soi Recentrer | Sens | Sophrologie Bienvenu (e) dans ce 7ème rendez-vous des Lundi Sophro ! Je vous propose aujourd’hui de vous recentrer sur vous-même. Pour cela, je vous invite à un voyage intérieur où vous allez mobilisés...
8 Mar 2021 | Les Lundi Sophro
5ème Lundi Sophro : Respirez ! Respiration | Sophrologie Pour ce 5ème rendez-vous des « Lundi Sophro », je vous propose un entraînement assez court sur la respiration. Exercice que vous pouvez faire en introduction à mes autres vidéos pour vous ancrer dans le moment...
3 Mar 2021 | Actualités du cabinet, Atelier sophrologie
Découvrez mes stages à thème : Atelier Sophro Et Sens ! Atelier | Sophrologie Aujourd’hui, je vous présente le stage qui est déjà connu pour certains, et qui fait sens auprès des gens : La Sophro Balade. Il s’agit de découvrir ou redécouvrir un environnement porteur...